Why is Spirituality Important?

 5 أسباب لماذا الروحانيات مهمة؟

لماذا تعتبر الروحانية مهمة في نهاية حياتك؟ في كثير من الحالات يساعد الناس على التعامل مع وفياتهم. احتاج الناس إلى تأكيد أن الحياة ستستمر بعد وفاتهم لآلاف السنين - الروحانية تساعدك على فهم تلك المخاوف ، من خلال توفير الإيمان بقوة أعلى قد تكون قادرة على مساعدتك في فهم ما هو قادم.

ترتبط الروحانيات بالنسبة للمؤمنين ارتباطًا وثيقًا بمعتقداتهم الدينية. يمكن للتعاليم الروحية الشائعة بين الديانات الرئيسية أن تقدم بعض الإرشادات حول ما يجب فعله وما لا يجب فعله. ومع ذلك ، فهو واسع جدًا ، تمامًا مثل أي فلسفة أخرى. قد يكون الأمر محيرًا في بعض الأحيان ، لذا فإن الأسئلة النهائية التي قد تطرحها على نفسك هي: لماذا تعتبر الروحانية مهمة ، وماذا تعني ، وكيف أستخدمها ، وما هي الفوائد ، وما هي العيوب.

لماذا تعتبر الروحانية مهمة إذا كانت تعني عدم ترك إرث للأجيال القادمة؟ إذا وُلد شخص ما في دين ، فهذا يعني عادةً أن الشخص سيتبع هذا الدين لبقية حياته أو حياتها. هذا هو أحد الجوانب الروحية الأكثر شيوعًا. عندما تقرأ من خلال العهد القديم ، سترى أن الناس كانوا على استعداد للتضحية من أجل قضية واحدة ، سواء كانت عائلاتهم أو بلادهم. بحثوا عن المعنى ، رغم أنهم لم يؤمنوا به دائمًا في ذلك الوقت.

يشكك بعض الناس في قدرتهم على الإيمان بقوة أعلى. ما هو الفرق بين الروحانية والدين؟ تتمثل إحدى طرق النظر إلى الاختلافات في أن الدين يقوم على الإيمان بينما تستند الروحانية إلى عدة عوامل أخرى ، مثل الإيمان بالروح والقدرة على خلق شيء من الذات دون الحاجة إلى التدخل الإلهي. يمكن استخدام الاثنين بالتبادل ، لكن لكل منهما معناه الخاص.

لماذا تعتبر الروحانية مهمة عندما يتعلق الأمر بالرعاية التلطيفية؟ الرعاية التلطيفية هي نظام رعاية صحية يهدف إلى تحسين نوعية الحياة للمرضى الميؤوس من شفائهم. على الرغم من أن التطورات الطبية جعلت من الممكن علاج العديد من الأمراض ، إلا أن العديد من الأشخاص لا يمكنهم ببساطة الوصول إلى أحدث خيارات العلاج. يمكن للنهج الروحي للصحة أن يساعد المرضى على اتخاذ خيارات مستنيرة بشأن صحتهم. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين قد يكونون مصابين بمرض عضال ويريدون التركيز على الرفاهية الروحية وممارسات الشفاء الروحية.

لماذا تعتبر الروحانية مهمة عندما يتعلق الأمر بأبحاث السرطان؟ في حين أن السرطان مرض لا علاج له ، إلا أن هناك طرقًا لمكافحته ، مثل روحانيات والتأمل. للسرطان أيضًا معنى روحي لمن يحاربونه أيضًا. إنهم يطلبون إرشاد الله ومساعدته لأنه يمنحهم إحساسًا بالهدف وفكرة عن نوع الشخص المفترض أن يكونوا.

لماذا الروحانية مهمة في حالة الرعاية التلطيفية؟ في حالة الرعاية التلطيفية ، تلعب الروحانية دورًا كبيرًا في مساعدة المرضى على التعامل مع آلامهم وضيقهم. غالبًا ما يذهب مرضى السرطان إلى جلسات عزلة أو صلاة للتعامل مع آلامهم. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين ليس لديهم أساس روحي قوي قد يجدون صعوبة في التعامل مع مشاعرهم والآثار الجسدية للسرطان. يصبح من السهل على المرضى التعامل مع آلامهم وضيقهم عندما يعرفون أنهم يتلقون المساعدة من شخص لديه فهم للروحانية.

في الأوقات العصيبة اليوم ، قد يكون من السهل على البعض اللجوء إلى الروحانية للحصول على إجابات ونصائح. هذا هو المكان الذي يبدأ فيه إيجاد السلام. يجب أن يتذكر الناس أن لديهم القدرة على اختيار الدروس التي يتعلمونها في ممارساتهم الروحية. من خلال التأمل والممارسات الروحية ، يمكنهم اكتساب نظرة ثاقبة لماضيهم واكتساب نظرة ثاقبة لمواقفهم الحالية.

الصحة والطاقة والعواطف الإيجابية والله - فوائد الروحانيات

يفقد الكثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين لا يدركون ذلك ، فوائد الروحانية. الشفاء الروحي هو في الأساس إظهار القوة والقدرات الداخلية المخفية والكامنة داخل النفس. من خلال توجيه طاقتنا بشكل أكثر فعالية ، يمكننا الوصول إلى عالم لا يمكن لمعظمنا الوصول إليه في كثير من الأحيان.

واحدة من الفوائد العديدة للروحانية هي زيادة وظيفة المناعة. جهاز المناعة هو أحد أنظمة الدفاع الرئيسية التي يمتلكها الإنسان. وبينما يتعرض الجميع للكثير من الجراثيم والفيروسات في حياتهم اليومية ، فإننا نميل إلى الاستجابة لها فقط عندما تتجلى من خلال مرض أو حتى كعدوى. من خلال توجيه طاقاتنا الروحية وتركيزها على الشفاء ، يمكننا أن نكون أكثر نشاطًا في تلبية احتياجات أجسامنا بدلاً من انتظار ظهورها بمفردنا. من خلال التأمل والصلاة الروحية يمكننا تقوية أجسادنا ووظائفنا المناعية وصحتنا العامة.

من الفوائد العديدة للروحانية تحسين العلاقات. غالبًا ما يكون الأشخاص الأكثر توجهاً نحو الروح أكثر سعادة وصحة. يرجع جزء من هذا إلى ارتباطهم بقوتهم الأعلى ، والتي قد تكون جزءًا من نظام أكبر أو تكون قوة أعلى في حد ذاتها. عندما نكون في تناغم مع قوتنا الأعلى ، نكون قادرين على التوجه نحو الأشخاص من حولنا وفهم وجهة نظرهم في الحياة ولماذا اختاروا ما اختاروه.

يرتبط الاكتئاب أيضًا بالروحانية. عندما يصاب شخص ما بالاكتئاب ، فإنه عادة ما يلجأ إلى الروحانيات للعثور على إجابات لأسئلتهم والتعامل مع الألم والعواطف التي تأتي مع الاكتئاب. تبدأ عملية الشفاء من حاجة الفرد للقبول والاتصال بقوة أعلى. قد تكون هذه القوة العليا مجموعة دينية أو مدرسًا روحيًا. بمجرد إجراء الاتصال ، يبدأ الفرد في شفاء نفسه على مستوى حدسي ومعرفة المزيد عن معنى الحياة.

أفاد بعض الذين مروا بأحداث غيرت حياتهم مثل الموت أو الطلاق أو فقدان أحد الأحباء أو وقوع حادث أنهم بدأوا في البحث عن معنى لحياتهم عندما بدأوا في الصلاة. لا تتعلق الصلاة دائمًا بالمسائل الدينية ، ولكن يمكن أن تتعلق بالعائلة أو الأصدقاء أو قضية كانوا متحمسين لها. بدأوا في رؤية الروابط بين حياتهم الشخصية والعالم الذي يعيشون فيه. بمجرد أن يبدأوا في ربط هذه الأشياء ، يمكنهم تكوين روابط جديدة والتعامل مع اكتئابهم بطريقة جديدة. عندما يتعاملون مع الروحانيات والأنشطة الدينية في حياتهم اليومية ، فإن التعامل مع الاكتئاب لا يصبح مشكلة.

فائدة أخرى للروحانية للصحة العقلية لأولئك الذين يمارسون دينًا هي أنه يمكنهم البدء في رؤية العلاقة بين الله وإيمانهم. نظرًا لأنهم نشأوا في دين له مجموعة من القواعد ، فإنهم يجدون أنه من السهل ربط حياتهم بقواعد الله ويعرفون أنه سيحقق هدفه في حياتهم. تمنحهم قوتهم العليا الثقة لمتابعة نشاط ديني بطريقة هادفة واكتساب إحساس بالهدف في الحياة. عندما يكون لديهم فهم واضح لعلاقتهم الشخصية مع الله وأهمية اتباع قيادته ، يكونون قادرين على رؤية أنه مصدر احتياجاتهم العاطفية والجسدية ويمكن أن يساعدهم في التغلب على مشاكلهم.

الروحانيات مهمة لرفاهية الفرد والرفاهية العامة للمجتمع. تشير الدراسات إلى أن الأفراد الذين يقدرون الروحانية يتمتعون بصحة أعلى ومستويات أعلى من الثقة والرضا عن الحياة. أولئك الذين هم متدينون يعانون أيضًا من رفاهية أعلى ومشاعر إيجابية. أولئك الذين يمارسون دينًا هم أكثر عرضة خمس مرات لحضور الكنيسة أو أي منظمة روحية أخرى بانتظام. عندما يتعرض الناس للأدب الروحي ويتعلمون عن أهمية الروحانية في حياتهم ، فإنهم غالبًا ما يجدون حاجة لممارستها بأنفسهم. إنهم يطورون مواقف صحية روحانيًا ومن المرجح أن يتخذوا خطوات للحفاظ على موقف إيجابي وتحقيق أقصى استفادة من صحتهم الجيدة.

هناك فائدة أخرى للروحانية وهي أنها يمكن أن تؤدي إلى المغفرة وإحساس أقوى بالمغفرة. التسامح مهم للبناء على الصحة النفسية. عندما تشعر بالغضب أو الحزن أو الإحباط أو خيبة الأمل ، فإن عقلك يستخدم استجابة "القتال أو الهروب" لتحديد سبب كونك على هذا النحو. قد يتسبب رد الفعل هذا في قيامك بأشياء قد لا تفعلها بطريقة أخرى ، مثل الجدل أكثر أو أن تصبح عنيفًا جسديًا. لكن الإيمان القوي يمكن أن يساعدك في تحويل هذه الأفعال السلبية إلى شيء إيجابي ويمكن أن يؤدي إلى التسامح والامتنان لشخص أو موقف تسبب لك في خيبة أمل أو تعاسة.